Articole de specialitate

Trauma şi creierul. Vindecarea traumelor prin EMDR

Gânduri, imagini, sunete, mirosuri, emoţii şi senzaţii corporale, toate sunt înmagazinate în memorie. Atât amintirile imediate cât şi cele depărtate,  sunt depozitate în acelaşi sistem. Procesarea  adaptativă a evenimentelor duce ...
Citește Mai Mult

Esti dependent de horoscop, clarvazatori, etc ? Invata sa fii liber!

Sunt persoane care nu îşi încep ziua fără să citească horoscopul. Sau fără să îl urmărească la TV. Aşteaptă predicţia pentru această zi, pentru această săptămână, lună sau an. Unii ...
Citește Mai Mult

Sănătatea ta depinde de cum funcționează mintea ta

Pentru a fi fericită, ființa umană are nevoie să-și împlinească  toate nivelele fundamentale: nevoile trupului, nevoile de securitate, nevoile sociale, nevoile individuale, autorealizarea, nevoile spirituale. În cursul vieții, omul are ...
Citește Mai Mult

Lumea ti se arata exact asa cum o privesti!

Un maestru intelept avea patru discipoli care ii depaseau pe ceilalti. Intr-o zi s-au intalnit iar maestrul i-a vorbit primului discipol: – Spune-mi, ce vezi tu atunci cand privesti lumea? ...
Citește Mai Mult

Când prepari hrana, o impregnezi cu starea și energia ta

Cu toții mâncăm. Unii mai sănătos, alții mai puțin sănătos, dar aceasta este altă discuție. Câți oameni își gătesc astăzi mâncarea simțind iubirea, iar mai apoi cu recunoștință o consumă ...
Citește Mai Mult

Începe schimbarea cu tine. De ce lumea nu ,,emană,, iubire?

Marile texte iniţiatice ne spun în cor că noi, oamenii, avem o cheie care poate descuia marea uşă a iubirii, numai că nu suntem conştienţi de ea şi n-o folosim ...
Citește Mai Mult

Relaxează-te, lasă stresul să treacă.

 Ce se întâmplă în situaţiile stresante? În situaţiile stresante, persoana simte teamă, iritare, frică şi apare o situaţie de alertă. În aceste momente tonusul muscular creşte, pregătind organismul pentru luptă ...
Citește Mai Mult

Copilul tau dă semne de obezitate. Ce-i de făcut?

  Apetitul crescut, tahifagia, predilecția pentru dulciuri, ingestia compulsivă și sedentarismul reprezintă principalii factori psihosociali care predispun copiii la obezitate “primară”. Mai mult decât atât, studiul international European Childhood Obesity ...
Citește Mai Mult

Semne că ești într-o relație de cuplu toxică

Toate acţiunile tale aduc nemultumire. Indiferent ce faci, ce spui. Ţi se reproşează că greşeşti, că nu este bine. Ţi se demonstrează că nu ai dreptate, ca esti vinovat(ă). Nu-i ...
Citește Mai Mult

Vindecarea psihoemotionala prin psihoterapie si dezvoltare personala

Sansele si oportunitatile importante din viata unui om, asteapta sa  fie descoperite de catre beneficiar. In acelasi timp, se spune ca norocul nu ii ocoleste niciodata pe cei pregatiti. Deci, daca ...
Citește Mai Mult

Suferi de insomnie? Cum o tratezi pe cale naturală

Atunci când adormim uşor, dar ne trezim frecvent în timpul nopţii şi nu mai putem adormi, ce putem face? Înainte de a răspunde la această întrebare, trebuie să avem în ...
Citește Mai Mult

Potenţa – preocuparea omului modern?

Să fie oare potenţa ,, problema’’ multor cupluri? Să fi uitat femeia modernă să manifeste feminitatea, senzualitatea? Şi dacă nu este aşa, atunci cum se explică fuga multor bărbaţi  într-o ...
Citește Mai Mult