Toate acţiunile tale aduc nemultumire. Indiferent ce faci, ce spui. Ţi se reproşează că greşeşti, că nu este bine. Ţi se demonstrează că nu ai dreptate, ca esti vinovat(ă). Nu-i mai atragi atentia. Nu eşti vazut(ă), apreciat(ă). Îmbraci ceva minunat,  eşti prea gras(ă) sau prea slab(ă). Ai un rezultat bun în carieră sau în alte domenii, nu este atât de important. Nu primeşti apreciere, atenţie. Este obosit(ă), plictisit(ă) mai tot timpul. Orele trec fără a face ceva co...

Sansele si oportunitatile importante din viata unui om, asteapta sa  fie descoperite de catre beneficiar. In acelasi timp, se spune ca norocul nu ii ocoleste niciodata pe cei pregatiti. Deci, daca vrei sa incepi o psihoterapie sau un demers serios de autocunoastere si dezvoltare personala, este bine sa fii pregatit (a) .Asta inseamna ca… 1. Vrei sa ai o viata asa cum iti doresti,  vrei sa scapi de suferinte, de vechile obiceiuri si comportamente. Vii cu ele in cabinet si le scoti, una cate una...

Atunci când adormim uşor, dar ne trezim frecvent în timpul nopţii şi nu mai putem adormi, ce putem face? Înainte de a răspunde la această întrebare, trebuie să avem în vedere istoricul complet al bolnavului, al somnului şi al trezirilor din timpul nopţii, deoarece cauzele întreruperii somnului sunt multiple. Circumstanţele în care pot apărea insomniile sânt: mesele prea copioase seara, surmenajul fizic şi intelectual, sedentarismul, bolile acute în curs de evoluţie (cardiopatie, astm, ulcer, dis...

Să fie oare potenţa ,, problema’’ multor cupluri? Să fi uitat femeia modernă să manifeste feminitatea, senzualitatea? Şi dacă nu este aşa, atunci cum se explică fuga multor bărbaţi  într-o altă relaţie extraconjugală ? Grijile de zi cu zi şi obişnuinţa să fi adus acea monotonie în cuplu? Oare o altă femeie îi poate trezi erotic, îi poate stimula? Oare într-o altă relaţie îşi pot demonstra  bărbăţia, îşi pot satisface fanteziile erotice? Dacă potenţa nu este o preocupare a omului modern , cu...

Un pod foarte ingust se intindea peste un rau. Intr-o zi, o capra care traversa podul s-a intalnit cu o alta capra chiar in mijlocul podului. Nu exista suficient de mult loc incat sa treaca amandoua. Ce crezi ca s-a intamplat? Care dintre urmatoarele situatii ti se pare ca fiind cea mai plauzibila? (atentie, trebuie sa alegi doar una dintre ele): SITUATIA 1: Una dintre capre s-a intors de buna voie la capatul podului si a lasat-o pe cealalta capra sa treaca.  SITUATIA 2: Cele 2 capre s-...

  Transpiraţia eliminată de glandele sudoripare permite drenarea acizilor puternici în exteriorul organismului. Există între 70-120 de glande sudoripare pe cm pătrat de piele, în întregul corp rezultă 2 milioane de glande sudoripare. Ele acţionează ca filtru asupra acizilor şi toxinelor transportate prin sânge. Traversând acest filtru, acizii sunt reţinuţi şi eliminaţi, diluaţi în apă. Sângele care duce deşeurile circulă prin capilare, vasele foarte subţiri. Ca  urmare, transpiraţia est...

Părinţii au crezut întotdeauna despre copii că sunt proprietatea lor şi că aceştia trebuie să le fie întrutotul asemănători, să îi copieze întocmai. O copie este însă lipsită de orice frumuseţe, iar existenţa nu apreciază aşa ceva; ea se bucura numai de ceea ce este original. Trebuie să îţi ajuţi copii să crească, astfel încât să te depăşească. Trebuie să îi ajuţi să nu te imite. Adevărata îndatorire a părinţilor este aceea de a-şi ajuta copii să nu îi imite. Copii sunt tentaţi, prin însăşi f...

Aparitia unui copil este un test pentru gradul de maturitate al fiecaruia dintre cei doi parteneri Este de asemenea o experienta ilustrativa pentru felul in care fiecare dintre ei a depasit/integrat diferite “rituri de trecere” (cum ar fi celebrul complex al lui Oedip). Unii barbati, de exemplu, gasesc dificil sa regaseasca iubita in proaspata mama si evita pe cat posibil relatiile sexuale cu aceasta. Pentru ei, femeile se impart in iubite si mame, doua categorii care – in mintea lor – nu treb...

Exista iubire fara dorinta sexuala? Exista iubiri platonice, dar este impropriu spus fara dorinta sexuala. Acolo unde unii cred ca nu exista dorinta sexuala, psihanalistii spun ca dorinta sexuala exista, dar este fie reprimata si negata, fie sublimata. Daca negarea sexualitatii are efecte nocive, conducand adesea la tulburari psihologice si psihosomatice serioase, sublimarea ei creeaza adevarate universuri ale placerilor rafinate. Artistii, oamenii de stiinta dedicati si misticii cunosc bine a...

Faris este un tânăr de 26 de ani care locuieşte în Liverpool. În 2003 a fost diagnosticat cu Tulburare de Stres Posttraumatic, cu Depresie Majoră şi cu Tulburare de Anxietate Generalizată. Din acel moment viaţa lui a luat o turnură abruptă. Filmul de mai jos prezintă povestea lui Faris împărtăşită de el însuşi. Este o poveste despre boală psihică, despre stigmatizare, despre ruşine şi despre foarte multă suferinţă. Chipul lui transmite o durere copleşitoare. De ce să ne ascundem? De ce să ne si...